Die Naturheilkunde ist überwiegend eine Erfahrungsheilkunde. Die auf meiner Internetseite vorgestellten Diagnose- und Therapieformen gehören alle zum Bereich der alternativen Medizin. Schulmedizinisch und wissenschaftlich sind sie bisher kaum anerkannt. Dem entsprechend liegen auch keine wissenschaftlichen Wirksamkeitsnachweise vor. Mit unserem Team sind wir bemüht, die ihren Beschwerden optimal entsprechende Therapie auszuwählen.

Stoffwechselprogramm gesund & aktiv – was ist das?
Endlich Schluss mit den Diäten
Was macht eigentlich dick und krank?
Welche Nahrungsmittel verbessern meinen Stoffwechsel?
Was bewirkt das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm?
Kann man den Erfolg kontrollieren?

Endlich Schluss mit den Diäten

«Auch wenn ich wenig esse, ich nehme einfach nicht ab. Das muss an meinem Stoffwechsel liegen.»

Diesen Satz hört man oft von Menschen, denen es schwer fällt ihr Körpergewicht zu reduzieren und zu halten.
Diäten haben immer den gleichen Ansatzpunkt: Einheitliche Ernährung und Kalorienreduzierung zur Gewichtsminderung! Dabei wird unterstellt, dass alle Menschen den gleichen Stoffwechsel haben und dieselben Nahrungsmittel benötigen.
Wir stellen Ihren persönlichen Stoffwechsel in den Vordergrund. So ermitteln wir, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel und Ihr Drüsensystem geeignet sind. Das von gesund & aktiv entwickelte individuelle Ernährungskonzept basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen des Zusammenspiels zwischen Stoffwechsel und Ernährung.